al finalizar este curso podrás:
- Diseñar tu propio sistema personalizado de desarrollo personal.
- Planificar ciclos de mejora continua de la calidad de vida.
- Identificar actividades, capacidades y recursos prioritarios; y aprender a gestionarlos.
- Controlar, medir y analizar el desempeño de tus actividades para la toma de decisiones.
- Tomar acciones eficaces frente a diversas circunstancias manteniendo la motivación.
- Medir objetivamente tu nivel de calidad de vida y mejorarlo continuamente.
lecciones
Exploramos en este video una reseña acerca de cómo surgió el sistema ISOVIDA para tener el conocimiento base para entender cómo se desarrollará todo el curso.
En esta lección aprenderás a realizar tu diagnóstico para evaluar tu bienestar subjetivo en base a la escala de satisfacción con la vida de Pavot y Dienner.
Aprenderemos en esta lección a completar nuestra matriz de satisfacción de necesidades, en base a la pirámide de Maslow, con la ayuda de nuestra tabla INES.
Nos concentraremos en analizar nuestro contexto, es decir, identificar los factores externos e internos que afectarán nuestro sistema.
En esta lección aprenderemos a definir nuestro enfoque por ciclos de mejora continua.
Aprenderemos en esta lección a definir un propósito inicial: su estructura, redacción y contenido; con el fin de esclarecer más adelante nuestro propósito personal.
En esta lección usaremos nuestro análisis del contexto para establecer acciones específicas como estrategia.
Aprenderemos en esta oportunidad a establecer nuestras metas estratégicas mediante dos fuentes.
Comenzaremos a definir las actividades dentro del alcance de nuestro sistema, en las cuales nos enfocaremos en el ciclo de mejora continua.
Continuamos con la planificación identificando los recursos necesarios para las actividades y aprendiendo a gestionarlos.
Aprenderemos a identificar, clasificar y gestionar nuestras capacidades para desempeñar nuestras actividades.
¡Que la motivación no sea sólo palabras de aliento! Aprovecha las herramientas que aconsejamos para mantenerte motivado y generar la toma de conciencia.
Ya tienes realizada toda tu planificación… ahora debemos definir como gestionaremos la información producida y la que generemos como producto de nuestras actividades.
En esta lección aprenderemos a planificar cada una de las actividades, estableciendo los controles necesarios para asegurar su correcto desempeño.
Aprenderás a establecer parámetros técnicos y/o referenciales para establecer objetivos de la satisfacción.
Vamos a aprender a gestionar a todos aquellos involucrados que nos proporcionan algún recurso que establecimos dentro de nuestra planificación.
Aprenderemos a tomar decisiones a partir de controles sobre los proveedores y lo que nos ofrecen.
Aprenderás a gestionar de forma metodológica tus relaciones personales con aquellos que participen dentro de tus actividades críticas.
En esta oportunidad veremos cómo realizar los controles necesarios sobre las actividades en el momento de su ejecución.
Con la información obtenida de nuestro sistema ahora veremos cómo realizar un análisis y medición de los resultados con el fin de dar pie a la mejora continua con la toma de acciones.
Para completar nuestro ciclo aprenderemos herramientas para la identificación de causas que nos permitan tomar acciones eficaces; asimismo veremos los elementos que debemos revisar periódicamente para cerrar nuestro ciclo.
Para culminar nuestro curso te daremos algunas consideraciones finales mientras vuelves a evaluar tu nivel de satisfacción de necesidades y tu nivel de bienestar.
